读者提示:大流行期间为老年人带来欢乐和关怀的9种方法

作者'的祖母,现年92岁的Felisa Mercene,带着儿子的夏天收获'加州拉米拉达(La Mirada)的花园。
作者'的祖母,现年92岁的Felisa Mercene,带着儿子的夏天收获'加州拉米拉达(La Mirada)的花园。
马拉卡·加里卜/ NPR

我分享家人之后'我想照顾我的92岁大奶奶在大流行中的经历,我想知道:在这些时期,我们如何帮助老年人感到安全,舒适和幸福?

我之所以问,是因为我担心我的奶奶,我叫Nanay(母亲的他加禄语)在大流行中感到孤独和孤立。 所以我请三位专家分享一些有关如何帮助的建议。我也邀请读者分享他们的技巧。

数十名读者写信给我。'不要认为老年人是福彩快三开奖结果福建"problem" you have to "solve."

这是读者提交的论文中我的最爱。我可以'等不及与Nanay一起尝试!

1.保持联系

让年长的亲戚在圈中。分享您的喜悦,讨论您的悲伤并向他们咨询。即使是通过电话或FaceTime,它也使我们感到连接和相关。 -芭芭拉·古德曼

2.安排虚拟晚餐和电视时间

我今年74岁,福彩快三开奖结果福建人住,但是每天我都计划在Facebook Instant Messenger上与我的远程家人安排虚拟晚餐聚会时间。晚餐后,我们观看并共享一小时的相同电视节目。

具有讽刺意味的是,与家人之间所需的COVID-19物理距离导致了更紧密更牢固的情感和精神联系。 -丹尼斯

3.很好的提醒

Stop treating older people like they are a 问题 to be solved! -Pat Gaydos

4.找出使他们与自己的兴趣联系起来的方法

我妈妈今年92岁,视力受到黄斑变性的影响。由于这种情况,她的视线不够好看。我问她是否想听录音的书,她说可以。我去了公共图书馆,发现了根据大萧条时期(她还是个孩子)创作的小说,并把它们签了出来。我还购买了福彩快三开奖结果福建简单的CD播放器,并用大写字母写了指示,以便她可以自己启动和暂停CD。我妈妈非常喜欢这些故事! -贝纳黛特·波特

5.每周寄一张明信片

我的兄弟每周一次给我们妈妈寄明信片,其中有一条信息告诉她他在做什么,例如...今晚吃苹果派做甜点,或把狗带到兽医那里进行年度检查。 ..或今天看到这座建筑...诸如此类的简单事物。他做了60年。 Isn't that wonderful? -丽莎西蒙

6.运用他们的技能

告诉我们该怎么帮助你!我们老了,但还没死。我们有很多技能...我们可以缝口罩...为急救人员做午餐...为家人做饭。 -克里斯汀·加农(Christine Gagnon)

7.开车或散步

我的妻子75岁,帕金森病相当先进's,几乎需要我全天候24小时护理。一世'm 73.除了她的疾病所带来的挑战之外,我们还健康,活跃。

We'都无聊。以下是我们要做的几件事:我们乘车去。汽车本质上是房子的延伸'的安全泡沫。我们经常去福彩快三开奖结果福建小时左右。我们还会去海岸旅行更长的时间-大约福彩快三开奖结果福建小时。我们'我们从汽车上发现了一些可以欣赏大海美景的地方。我们带来了在车上吃过的野餐午餐-有时在安全的停车场内短暂打sn。我们'很幸运住在福彩快三开奖结果福建汽车很少的社区。我推着她坐在轮椅上散步—对她来说风景很好,对我也很好。我们下午很晚才去凉,那里仍然有很多光线。 -罗杰·本特利

8.要有耐心

作为父亲的新照顾者,我遇到了一些困扰我的情况,例如父亲多次问相同的问题。我的建议:当他在无数次提到或询问某事时,不要't表示不满。像你一样对待'是电影背景上的演员。您的角色富有同情心,耐心,有趣并且没有'不要生气或兴奋。因此,假装每次重复只是电影在同一场景上的另一种表现。尽最大努力每次都获得奥斯卡奖。 -鲍勃·机会

9.创建自定义课程计划

我姐姐有福彩快三开奖结果福建绝妙的主意,我想说这对我们父亲有很大的改善'的幸福因素。我姐姐曾担任老师和教育家多年,并且擅长制定具有挑战性和趣味性的课程计划。因此,她以我们的家族史信息为核心课程,并为我父亲每周四天制定了福彩快三开奖结果福建教学计划,他通过电子邮件来做。

福彩快三开奖结果福建教案计划的例子是,我们一家人的一臂之力是在1800年代通过塔斯马尼亚州,澳大利亚和新西兰移民到美国的。我姐姐发送了一封有关亲戚和亲戚中的福彩快三开奖结果福建的电子邮件,并将其发送到有关他们当时居住地的地理课程。总体教学计划平均每天一小时。如果爸爸不愿上课,他可以通过,然后改天上课。

进行跟进时,我们的照料者或我可以提出该主题并发起有关该主题的对话。我姐姐还将它用作她每天打给我父亲的对话话题。 -杰里·怀特(Jeri Wait)

感谢所有写信并分享您建议的人!

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